讓瑜伽女生愛上的筆記本!動作指南、瑜伽服裝、Yogi專屬月曆仲有……

瑜伽是照顧身心非常好的運動。到Studio上課之外,很多時女生都是在家練習,但若非修習多時的老手,很多時獨自做瑜伽都會遇上形形式式的問題,或許這本名為「 Yogamania Notebook 」的筆記本就能好好幫忙。Yogamania Notebook就像是我們在修習瑜伽過程裡的夥伴。內裡附有的80個動作卡,可以讓你排列出當下最適合自己練習序列,將卡排在瑜伽墊上,就不怕邊做邊忘記了。 Yogamania NotebookYogamania NotebookYogamania Notebook Yogamania Notebook

另外,筆記本亦有大量有用的相關知識,例如瑜伽歷史、脈輪、人體結構和冥想練習和呼吸法等,甚至亦有瑜伽服裝的推介呢。

Yogamania Notebook Yogamania Notebook

除了有不同有用的知識,更有很多空白頁讓你在修習的過程中,逐點該點寫或畫下自己的感受和提醒。而有些內頁更可以化身成酒店房牌,或許會讓你在旅行上認識不同志同道合的朋友啊。

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本地出品的Yogamania Notebook目前仍在Kickstarter集資中,有興趣的女生可以在這裡了解更多。

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